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Están jugando mucho con la alimentación y están provocando confusiones de lo que realmente es alimentarse ningún alimento es dañino lo que sucede es que en la actualidad las personas están comiendo 6 veces más de lo que realmente debería comer una persona todo está en el exceso controlar las cantidades es imprescindible

Para las personas que tienen Ostioporosis ?

Yo siii sé diferenciarlas! porque soy de Cáceres y nacemos con eso 🥳🥳

Que recomiendas tu ?

Nada de acuerdo

en este país se ha fomentado mucho el consumo de pan blanco, cada vez de peor calidad un alimento vacío en nutrientes, la gente se llena con pan en reemplazo de otros alimentos más nutritivos, la continua alza en alimentos básicos contribuye aun más a ese consumo de masas baratas, fritas o azucaradas

Eres solo flipador

24:30 Bueno, no olvidemos que la oposición al Ministerio de Consumo llegó en ocasiones desde el propio gobierno. Por ejemplo, recordemos que ante la recomendación de no consumir carne roja un día a la semana, la inequívoca "muestra de apoyo" del presidente del gobierno fue decir que un chuletón al punto era imbatible. Me parece que conseguir votos sigue siendo el objetivo principal de cualquier político, sin importar sus supuestas coordenadas ideológicas.

Pero di algo de verdad españolito

Ni un solo argumento

Amanecerá y veremos tío... Estás muy sobrado.

Mentiroso😘🧺

Sera mejor recomendar avena.Asi esta la sociedad las mujeres mas masculinas y los hombres mas femeninos😂😂😂Mujer desayuna huevos hombre desayuna soja.Los libros tambien dicen muchas tonterias y la enseñanza tambien esta condicionada.

No,es mejor el tofu...y la lechuga...ufff

Bacon procesado no, panceta natural sí. Y si no te parece bien, el que no tiene dos dedos de frente eres tú.

Totalmente de acuerdo, necesitamos mas personas como tú

Me ha encantado la conversación que mantenéis. Yo te sigo desde hace tiempo desde Cádiz (España). Aquí, me temo que los sellos negros no vamos a verlos... Demasiada presión de la industria alimentaria, ya sabes. Fue doloroso ver la actitud de la oposición y de parte del entonces Gobierno de Coalición con el tema de la carne. A los niños y chavales, de protegerles de tanta comida insana, mejor ni hablamos... En fin, un despropósito tras otro en un mundo y una sociedad que colapsa, ése es el nivelón...

A es vegano 😂😂😂

No da ni una base de lo que está hablando.

Me pareció bastante interesante el vídeo⭐⭐⭐ a destacar el comentario de la profesional sobre que no es suficiente aplicar la normativa de los sellos negros para aumentar el consumo de frutas y hortalizas. Desde mi punto de vista, quizás los siguientes pasos serían tener unos precios más baratos con respecto a los alimentos frescos y quizás con la tecnología de la agricultura vertical, se podría conseguir una mayor producción y por tanto una disminución del precio. Añado la importancia de aumentar los impuestos a los productos ultra procesados, podrían ser grandes propuestas para mejorar los hábitos dietéticos de la población general.😎😎 Y muchas gracias Aitor por el contenido de calidad 🎉

Lo malo son todas sustancias conservantes... hazlo en casa mejor

El dia de mañana dice.... Procediendo a enumerar fuentes de carbohidratos que nos conducen de nuevo a lo mismo. Y con lo de hidratar correctamente, haciendo alusión a la ingesta de agua; eso no es hidratarse correctamente. Su dieta cojea, porque trabaja una dieta. Reducir los carbohidratos (que no eliminarlos completamente) e hidratarme manteniendo un correcto equilibrio hidroelectrolítico, es de las mejores cosas que he podido implantar (junto con un ayuno intermitente junto con alguno prolongado de 3 días y medio) y le es porque no he trabajado una dieta, sino un HÁBITO. El truco del que habla solo existe para aquel que simplemente se quiere limitar a ver como caen los kg de forma rápida, en lugar de integrar un hábito de forma sostenible maximizando no solo la pérdida de peso, sino que además estando mucho más saludable.

Como chileno seguidor de Mi Dieta Cojea por años, agradezco profundamente una colaboración así ✨ A modo de dato curioso, puntualmente en Chile destaca el consumo de pan, que se considera una opción en casi todas las comidas pero en especial al tomar té (o "tomar once") en la tarde noche. Y es verdad la integración de gastronomías extranjeras en la oferta del mercado, desde hace unos buenos años con comida china y comida peruana, y recientemente tomando más protagonismo la comida venezolana. Punto aparte, frente a la fuerte presencia de ultraprocesados (que ya es realidad global), al menos destaca en contraste la presencia de ferias establecidas (como en La Vega) y sobre todo las ferias de barrio que se arman los fines de semana en distintos puntos habituales; al menos las he visto en Santiago y el norte, y aparentemente no es algo de ver en todos los países. Un abrazo al equipo responsable y agradecido una vez más 🙌🏻

Si te explicas bien

Los ingleses hace siglos que lo comen a diario

Los veganos se mueren en la jungla en un mes.

Para construir un mundo mejor lo primero es no llevar esos relojes que contaminan tanto y esas camisas de poliester y botones de plastico 😉👍

No hay que obsesionarnos , con que no sea parte de tu dieta diaria y que lleves una vida activa , yo creo que esaa recomendaciones son ya para gente diabética y grave,

la soja texturizada tiene que cocinarse? madre mía, yo me la estaba poniendo en la pasta directamente con el tomate, porque se blandeaba con este y me gusta crujiente, pero claro gases a tope y no sé si tendrá que ver con un dolor que me da en el lado derecho :_(

Si quitas el gluten y la lactosa mejoraras da igual que dieta lleves

Habló mucho y no dijo nada o tal vez no entendí nada

Mezclar esas dos 💩 de bote 🤦🏻‍♂️ por favor no hagan caso a este hombre 🙏🏼

Un discurso excelente! Gracias Aitor

De futbol y de medicina todo el mundo opina

No molestaba porque no pretendía suplantar a los productos lácteos.

Scout

Usted dice que la dieta vegana no afecta la salud. Me quedo con el que recomienda Bacon, antes que usted

Tomate es una fruta

QUE CRACK ESTE TIO

Brutal.

Sin sentido ninguno, principalmente porque la fuente principal de captacion de CO2 es el oceano. Deforestar parte de amazonas no es un problema, sobretodo cuando es para aumentar la produccion de alimentos y abaratar costes de alimentacion animal.

Como es la cosa el el doctor en nutricion Guillermo Navarrete dice que las proteinas de legumbres no se equiparan a las proteinas de origen animal, por la biodisponibilidad

Mala informacion si se pierde grasa . La carne no causa cancer.

Igual si comes bacon dejas de ser calvo

De donde saldrás, 60 años comiendo bacon, grasa, 3 huevos fritos todas las mañanas, aguacate desde que se introdujo en España. Tengo el colesterol a 180, la glucosa más que normalizada(no tomo azúcar ni las porquerías que seguro recomiendas tú).

40 gr de caballa, jurel o sardinas aportan el 100% de b12 y además Omega 3

Gracias por la información , terrible estás nuevas modas que lo confunden a uno ; tu punto de vista es más coherente

Ya veo lo "bien" que argumentas el porqué no es recomendable...

Hablemos sin saber ... la dieta PAI es para personas con enfermedades autoinmunes y es anti inflamatoria... osea tiene un fin específico. Y cualquier persona puede realizar. También se usa para experimentar q alimentos pueden hacernos daño!! luego de hacer previo 1 mes de esta dieta, se in corporar de a uno...

Parece que es mejor el café solo pero, ? es tan malo el café con leche?